人はなぜイライラするのか?それを解消するたった1つの方法

人間って、イライラしますよね、当たり前なんですが。
でも、なぜイライラするのか?

それは、「自分が正しい」と直感的に思ったことを
していないからです。

例をあげましょう。

私は自営業をしているんですが、とにかく自己管理が非常に重要なんですね。
誰も見張る人がいませんので(笑)

それで、日中、この仕事、しないと・・・と思いながら
それをせずにyoutubeみちゃったりして、それをやらなかった。

そしたら間違いなくイライラします。

そして、それを人にぶつけます。

僕にはお付き合いしている彼女がいますが、
ちょっとしたこと、言われるだけでも、イライラしちゃうんですね。

普段だったら、別に何気ない会話なんですが、
自分がやるべきだと思ったことをやらなかったばっかりに
短気になっています。

これは、僕は人間には超高性能のセンサーのようなものがあって、
本当の自分がやったらいいという直感を感じることができるんですね。

でも、それを無視した。やらなかった。

だから、自分自身に対しての価値判断です、それは。

「自分ってダメだな・・・」って思っている。本当は。

だから、それは、他人に対しての怒りではなくて、
不甲斐ないと思っている自分に対しての怒りなのです。

先ほども書きましたが、人間には直感という
素晴らしいセンサーが身についています。

それを活かして、また、自分が正しいと思ったことに従うことで
幸せな人生を送ることがきます。

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