意識をトレーニングすることの重要さ

約20年ぐらい前でしょうか、
「7つの習慣」の本を当時勤めていた会社の先輩から
勧められて読んだ時、
衝撃を受けました。

一番衝撃的だったのが、
「緊急じゃないけど、重要なこと」
をやることの大切さです。

普通、何気なく生活していたら
目の前の緊急のことを先にやってしまいますよね。

それが重要だとか、重要じゃないとか、そんなん関係なく
とにかく、目の前にあることをやってしまう。

でも、そのことが、本当に私たちの人生にとって重要かどうかは
分からないんですよね。

吟味されていない。

だから、「緊急じゃないけど、でも重要なこと」を
人生のなかでやっていくことが、非常に重要。

コツコツやって、実力を伸ばしていく。

その中でも、私が最も大切だと思っているのは、
「意識のトレーニング」です。

これって、別にしなくても、死にはしないし
すぐに何か影響があるわけではない。

でも、長い目で見たら、意識のトレーニングをしている人と
していない人とでは、最後には大きな違いがでます。

例えるならば、物理的な体力トレーニング。

やらなくても、今は大丈夫だけど、
年をとってから、やっているのとやっていないのでは
大きな違い、でますよね。それと同じです。

だから、日々の意識のトレーニングは
非常に重要です。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です